Páginas

quarta-feira, 1 de agosto de 2012

jorge cruise versão II

É isso mesmo meninas,vamos dar continuidade ao desafio de 28 dias do Jorge Cruise,
quem ainda não tem/leu o livro pode deixar o email aqui que eu mando,da para ler
rapidinho pois é um assunto que nos interessa,a linguagem é fácil tbém.E quem falar
que esta sem tempo a Vivi ainda quebrou um galhão dando as dicas das paginas
mais importantes a serem lidas em cima da hora...mas no decorrer do desafio da
para ir lendo com tranquilidade,o que tem lá não é mistério para ninguém.
Sabemos a receita,portanto mãos a obra !!
Amanha eu volto com mais detalhes,hoje vim avisar sobre a versão II  para vcs
irem se preparando psicologicamente,rsrs...já vão providenciando caderno e
caneta ou então para quem preferir, imprimindo as paginas de anotações do livro,
eu usei caderno qndo eu fiz,pois é meu diário desse processo de emagrecimento.
Já vou adiantando DESAFIO 28 dias versão II começa dia 4/8 e vai até 31/8.
Inscrições começam dia 3/8 e vão até dia 6/8...assim ninguém fica de fora
Espero contar com vcs...neste mês de agosto vamos aprender muito !!
Volto amanha com mais detalhes...quem se interessar e não aguentar de
curiosidade ate amanha...rsrs...convido a dar uma passada no Boa Menina
e ler o post que a Vivi fez sobre o desafio qndo fizemos em julho.

Autoestima e Emagrecimento-Blog da VIVI

 Espero contar com vcs...neste mês de agosto vamos aprender muito !!


29 comentários:

  1. Eu quero o livro e participar do desafio.Bjks

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Deixa eu email pra mim te mandar o livro Simone

      Excluir
  2. Fer, dessa vez eu vou com vocês nesse desafio!
    Da primeira vez eu comecei a fazer, mas depois
    por falta de tempo desisti de seguir diariamente
    com as meninas, mas sempre seguia pra mim mesma.
    Mas agora vou nessa junto com vocês!!
    Bjo Gih♥

    ResponderExcluir
  3. Oi Lindona.
    EU nao entendi muito bem ...
    me manda o livro ?
    Meu email É izaahbela@hotmail.com

    Bjus

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. oiii
      o que vc não entendeu??
      amanha eu vou colocar mais detalhes
      já mandei o livro

      Excluir
  4. Fer desta vez pretendo seguir com vocês pois da outra vez comecei e não continuei.beijos

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Fatima vamos ate o fim então heim...pega firme.

      Excluir
  5. Oi Fe!
    To dentro viu, só aguardando onde fazer as inscrições!
    Bj!

    ResponderExcluir
  6. Huhu, esperando o formulário.... :)

    ResponderExcluir
  7. oiee
    tenha uma boa semanaaa
    bjãooo

    ResponderExcluir
  8. Fer,

    Eu topo o desafio de 28 dias, devo me inscrever aqui ou no desafio boa menina?

    Me envia o livro? Meu e-mail é: andressa.orlandi@gmail.com

    Um super beijo

    ResponderExcluir
  9. Que bom, vou ficar aguardando o formulário..Bju Fer!

    ResponderExcluir
  10. Aaaaaaaaah, oba! Eu quero participar, já estou lendo o livro e me animei! Mais ou menos já comecei, mas vou me inscrever para ir junto!!

    ResponderExcluir
  11. Eu quero participar, como eu faço????

    ResponderExcluir
  12. oi Fer... vc me manda o livro tbm? macabea33@gmail.com

    xerão!

    ResponderExcluir
  13. Boa noite,
    gostaria que voce me enviasse o livro para eu poder participar do desafio.
    email:mimanenti@yahoo.com.br
    Obrigado

    ResponderExcluir
  14. Oi flor estou passando para agradecer a visita e e adorei saber do novo desafio...

    EU QUERO PARTICIPAR!!!
    meu email adri.paratii@gmail.com me manda o livro por favor... rsrs

    bjins

    ResponderExcluir
  15. Oi Fe, meu email é simonecsg@gmail.com , me manda o livro e me diz como faço pra entrar no desafio.Bjks

    ResponderExcluir
  16. Fê!!!
    Eu queroooooooo!!!
    denise_moutinho@hotmail.com
    Beijossssss

    ResponderExcluir
  17. Oi Fer, que legal novo desafio!!!
    Não participei do primeiro com a Vivi, mas agora estou super animada pra participar. Me manda o livro, meu email é: luciano.fabiana.ricardo@gmail.com
    Estou aguardando o formulário de inscrição.
    Obrigada,
    Beijinhos.
    Fabi.

    ResponderExcluir
  18. Estou esperando o formulário de inscrição, amanhã eu viajo e só volto segunda...então,se não colocar hoje, mantenha atélá, por favor.

    ResponderExcluir

Obrigada por seu carinho e por vir comentar !!