papo boa menina

Hoje a tarde as boas meninas do desafio da Vivi se encontraram.
Foi um momento bem gostoso,não fiquei muito,mas pelo visto
quem ficou aproveitou bem a farrinha né,rsrs.
Sempre é bom conversar com outras pessoas que estão na
mesma luta,ainda mais qndo são pessoas que seguimos e lemos
quase todos os dias.
Foi um encontro virtual,mas foi bem gostoso,espero encontra las
novamente e trocar mais experiências.

Domingo chuvoso e friozinho,feriado na terça,a semana fica meio
diferente,espero apenas que não atrapalhe nossa R.A e nem A.F.
Beijinhos e uma semana abençoada !!

bye bye celulite

Conforme eu havia dito,estou usando
o bye bye celulite da NIVEA,sei que não é
apenas com creminhos que damos jeito
nessas coisinhas...mas toda ajuda é bem
vinda  não é mesmo.
Ele tem uma textura gostosa de gel,é
cheiroso(varia de gosto para gosto né),
fácil espalhar e a pele absorve rapidamente,
na embalagem diz que não é necessário
massagear,mas qndo tenho um tempinho eu
faço sim eu me sinto bem fazendo as
massagens,sinto que relaxa mais o corpo.

Aqui na minha cidade eu vi em 3 lugares com preços diferentes,a mesma
quantidade,acabei comprando na farmácia da Unimed,tbém pelo atendimento
das meninas que são legais,e da dona tbém que qndo não tem o produto
ela logo da um jeitinho de encontrar com um fornecedor que tenha.
Faz pouco tempo que estou usando (1 mês ) e como aqui as danadas
são muitas ainda não da para ver assim um resultado mega super hiper
positivo,mas os sinais já começaram,e a pele hummm,fica uma
lindeza,macia,e firminha.
Uso depois do banho pois os poros estão abertos e a pele absorve
melhor o creme,tem dias que coloco tipo uma bermudinha(aquelas
com material de meia calça,pós cirúrgico,essas coisas)para manter
o creme mais ativo,a pele fica assim gostosinha por mais tempo,rsrs.
Fica a dica,quem tiver usando o mesmo comenta como esta sendo
e se estiver usando algum outro dividi ai com a gente tbém,é sempre
bom ter essas diquinhas.
Beijinhos e bom final de semana.

boaaa tarde meninas !!

Tem dias que realmente eu entro ,vejo vcs,leio vcs,comento alguma coisa e não
posto nadinha do meu cantinho(que vergonha tadinho dele).Mas é que tem
dias que nem com reza brava sai alguma coisa desses dedinhos,rsrs.
As coisas vão entrando nos eixos,não sou fã de outono,e as vezes isso
pesa por aqui,estou pensando qndo o inverno chegar,rsrs,se é que aqui
no interior do estado de São Paulo tem inverno né...ooo calorrr.Ai a
primavera da uma refrescada e penso que tudo é lindo...ai começa o
horário de verão,aiaiai,outono e horário de verão não são comigo.
Mas a gente supera,vou fazer ao máximo para que essas "intemperes"
não me peguem,pois sou forte e quero continuar.
Preciso me dedicar mais a esse cantinho que tanto gosto e que tanto
vem me ajudando a me manter firme nos meus objetivos,isso sem
falar que preciso pegar firme tbém no cantinho de vcs né.
Dando noticias da Dona B (balança) kkkk :
pesagem da boa menina 88,400 kgs
Estou analisando e vou mudar meu dia oficial da pesagem para
terça feira,assim faço uma pesagem só e já entra para o
boa menina e para minha listinha de pesinhos eliminadoooos.
Vou fazer o possível para colocar em dia meus posts e comentários,
e tbém colocar umas coisinhas diferentes por aqui.
Por hora é isso...muito obrigada pela companhia !

Beijinhos.


Ahhh!! tem alguem ai já pensando no feriadão da semana que vem??

colocando as coisas em ordem

Antes de mais nada obrigada pelo carinho,é muito importante saber que
mesmo não estando numa boa fase tem pessoas que se preocupam.
Depois da passagem  do furacão por aqui a vida segue e a gente tem
que sacudir a poeira,pois minha meta ainda esta longe e eu tenho
consciência que não posso desistir dos meus objetivos,eliminar esse
pesinho extra é questão de honra,tenho que ser mais forte que
esta tentações que aparecem pelo caminho.
Fiquei uns dias com a alimentação deixando a desejar...mas isto
tbém esta voltando ao normal,mas ainda bem que a fome não
voltou tão monstruosa.
Meninas dos desafios dos quais eu entrei,me desculpem,mas não foi
possível participar da forma correta,me perdoem pela falta com vcs,
mas espero a compreensão de vcs.

triste

Desculpem,mas não tinha outro titulo,no momento tentando colocar
a cabeça e a vida em ordem,desde quinta feira passada minha
vida deu uma volta de 360 graus ...foi e voltou !
Apesar do furacão que passou aqui dentro eu me encontro de pé,
mas esta dificil,hoje consegui vim ver vcs,mas o animo é muito
pequeno e não estou conseguindo me manter firme,é algo
dentro de mim que me deixa fora do ar,estou com receio de estar
entrando em depressão,pois parece que os sintomas são os mesmos.
Minha alimentação esta pessima,sou ciente disso,mas não tenho fome
e nem animo,sei que isso não faz bem,mas não desce.
A atividade fisica tbém ficou para tras,sem combustivel para o corpo
achei melhor não me por mais ainda em risco,eu tinha drenagem
essa semana,mas tbém achei melhor nem ir,e como minha ingestão
de agua diminuiu e muito a dona cistite apareceu.
Então vcs juntam isso tudo e ainda não se esqueçam que dona M
esta por vir,confesso que nem sei como estou aqui a digitar,o fato
é que vcs me fazem muita falta,e eu não poderia me afastar sem
antes dar ao menos uma satisfação,pois tenho vcs como pessoas
amigas mesmo...de verdade.Pois vcs sabem mais da minha vida
de R.A e A.F do que pessoas aqui proximas a mim.
Apenas para deixar registrado , na quinta feira a balança marcou
os exatos 90,400kgs...com a companhia de vcs foram embora
exatos 10kgs desse corpinho, estou perto de bater a minha
segunda meta que é estar com os 90 redondinhos.
Assim que der venho ver vcs,vcs me fazem muita falta,mas preciso
arrumar e organizar as coisas que esse furacão tirou do lugar,fiquem
tranquilas,eu estou bem apesar de tudo(ao menos tentando).
Um  grande abraço a cada uma de vcs.

drenagem e creme celulite

Meninas,me moeram !!rsrs.
Descobri que sou mole demais ou sensível demais,rsrs,no inicio estranhei,senti
muita sensibilidade,gordurinhas doem,aiaiai.
Mas gostei e vou continuar fazendo,foi algo suportavel,pois as meninas
disseram que no começo é assim mesmo,não poderia é ficar roxo ou com
hematomas,eu estou bem e nada roxo,apenas um tiquinho dolorido.
Queria dividir com vcs tbém que comecei a usar o creminho da
Nívea(bye bye celulite),ele tem um cheirinho agradável,rápida absorção e
deixa uma sensação gostosa na pele,não é melequento e é facinho espalhar,
nem precisa massagear.O preço dele tbém é bem legalzinho em relação aos
ingredientes que tem na formula comparado a produtos importados e
mais carinhos,gostei de usar,vai continuar na listinha,rsrs.
Bom,é isso meninas !!
Beijinhos.

fechando o 3º mês

O post era para ter sido colocado dia 29/3/12,mas como disse anteriormente eu
estava tentando sabotar meus pensamentos,rsrs.
Realidade retomada lembrei que não tinha fechado o 3º mês,portanto,vamos a ele :
3º mês = 92,100kgs
Esperava algo melhor,mas,vamos caminhando um dia de cada vez,não é mesmo.
Com o passar dos dias a gente vai aprendendo com os avanços e deslizes,ninguém
disse que seria fácil e que seria um mar de rosas,tem as quedas,as tentações,e muito
que todas nos aqui já sabemos e estamos aprendendo a tirar de letra ou ao menos
superar sem desistir das nossas metas.
Beijinhos e ótima semana a vcs pessoas queridas do meu coração.

eu e meus pensamentos

Fiquei pensando na quinta-feira se iria fazer o post com a pesagem ou não,fiquei

pensando em deixar para a sexta-feira,assim tinha tempo de eliminar algumas

graminhas e fechar o mês com um pesinho melhor(cada coisa que se passa

nessa cabecinha,aiaiai).

Comecei a me questionar "pq fazer isso?"

A realidade é esta mesmo e ponto a balança marcou 92,100kgs,o dia oficial de

pesar é na quinta-feira e eu me pesei,então o peso é este,não tem pq

querer ganhar tempo.

Passou tantas coisas na cabeça,pensamentos negativos,desanimo e derrota,

"poxa vc não conseguiu fechar sua 2ª meta,estava tudo indo tão bem".

Tomei um banho e deitei,logo veio o pensamento "pensa do lado bom boba...

foram apenas 200 gramas poderia ter sido bem pior,não se esqueça das estripulias

cometidas mocinha,o estrago poderia ter sido muito maior se fosse em outras

épocas,não acha?Mas que aquele 1/2 churros estava bom...ahh estava!!".

Não podemos nos enganar,a realidade esta sempre na nossa frente e temos que

encarar por mais dura e pesada que ela seja,mas não desistir,caiu...levanta,

sacode a poeira e bola para frente que atrás vem gente.

Li agora pouco no blog da Bia algo maravilhoso "Realmente não dá mais para 
voltar, optei por uma vida saudável".Simmmmmmmmm eu fiz essa escolha,eu me 

propus a eliminar esse peso extra,eu fiz a escolha de me alimentar melhor,eu 

me propus a fazer exercícios,agora vou desistir e ganhar novamente os 8,300kgs 

que já eliminei??Ahhh!! Nãooooooooo !!

Já adiei por muito tempo essa decisão de voltar a ter um peso dentro do meu 

limite e de viver de uma forma mais saudável,agora eu vou ate o fim,vou correr

atrás dos meus objetivos.

Não gosto e tbém aprendi com vcs que não é bom ficar murmurando o leite 

derramado,mas as vezes um desabafo é necessário,espanta o desanimo,é assim 

que estou me sentindo nesse momento,bem melhor por ter feito o post.

Agora animo para seguir em frente !!

Beijinhos pessoas querida e uma semana maravilhosa para todas nós.