Páginas

quinta-feira, 8 de março de 2012

dando noticias

Parabéns a todas nós mulheres !!

Faz dias que não faço post,andei dodói esses dias,tomando antibiótico,com
saudade desse cantinho e de ler o cantinho de vcs tbém,mas graças a Deus
melhorando e voltando para esse cantinho que tanto gosto aos poucos.
Não tinha como não aparecer aqui hoje,mesmo já estando tarde eu vim
dividir minha alegria com vcs que me acompanham,hoje é dia de pesagem,e
para minha alegria(de orelha a orelha,rsrs)resultado positivo : 93,900kgs.
Não adianta ter pressa,melhor ser devagar e para sempre,mas não vou me
acomodar não,tenho muito chão pela frente ainda,rsrs,estou bem confiante.
Quero agradecer a todas pelo carinho e dicas maravilhosas divididas,as
vezes para uns são meras informações,para outras conteúdo riquíssimo
e de grande ajuda.
Estou amando as aulas de hidroginastica,eu já fazia ,mas devido ao horário
eu tive que trocar de turma,consequentemente ganhei uma nova professora
MARAVILHOSAAAAAAAAAAAAA!!As aulas são bem dinâmicas e estão
dando resultando,fora que a turma é muito animada,a professora é um barato.
Amanha vou dar uma voltinha pelo cantinho de vcs para ficar informada qnto
as novidades e matar as saudades,é muito bom saber que vcs existem e que
estamos na mesma luta,e se os resultados não estão bons temos que correr
atrás e não desanimar,desistir ao sinal do primeiro deslize não pode.
Beijinhos a todas.


17 comentários:

  1. PARABÉNS!!!!!! Manda ver mesmo! Não pare, não desanime e se mexe bastante nessa hidroginástica, que é ótima para moldar o corpo!!!

    ResponderExcluir
  2. Obrigada pelo carinho e pela visita Bel.
    Estou amando as aulas,a professora pega pesado nas aulas e isso me motiva a estar sempre presente.
    Beijinhos.

    ResponderExcluir
  3. Oiii Fer :)
    Tudo bem?
    A 2ª Pesagem do Projeto Coelhinha já está aberta. Não perca! Porque agora tem um prêmio que você pode ganhar de maneira fácil, fácil, depois passa no blog para conferir como.
    Tenha um Domingo bem light.
    Beijão :*

    ResponderExcluir
  4. Fe,

    Amei o recadinho que vc deixou no blog, vc é super simpatica e amorosa.

    E esse ursinho lindo ehm? Que graça.

    Eu acho que o que mede o gasto calorico na esteira é a velocidade que vc está fazendo e não o tempo, vc saberia me dizer qual velocidade vc aplica?

    Eu ando na velocidade 5 por 30 minutos.

    Ah a bonequinha é parecida? Que bom.

    beijos e aparece sempre.

    ResponderExcluir
  5. Garota Plus Size

    mando o pesinho amanha linda.

    ResponderExcluir
  6. Andressa Orlandi

    Obrigada por sua visita !!
    Eu começo os 3 primeiros minutos me aquecendo com uma velocidade baixa(media 3ou4)depois aumento para 5,por volta dos 18minutos eu vou aumentando um pouco para dar uma leve corridinha as vezes chega a uns 7,3 e ai eu vou diminuindo ate voltar no 5 e completar os 30 minutos.

    ResponderExcluir
  7. ola lindona , esta se cuidando né isto mesmo ! obrigada pela visita beijinhos ke .

    ResponderExcluir
  8. Amiga espero que esteja melhor e com a corda toda. passando pra desejar uma linda semana cheia de expectativas positivas e muita benção!Bjos

    ResponderExcluir
  9. Ke
    a gente tem que se cuidar né,rsrs,volte sempre

    ResponderExcluir
  10. Sandra
    Oi amiga linda !!Boa semana a vc tbém !!

    ResponderExcluir
  11. Já fiz hidro também ha uns tempos atrás e agora estou com vontade de voltar. Só tenho preguiça por causa do cabelo rsrs. Bjosssssssssss

    ResponderExcluir
  12. bom dia querida, Uau menina vc esta indo muito bem, sabe que o blog pra mim foi fundamentalmente no meu emagrecimento? Aqui todas nos nos entendemos e falamos a mesma língua né? espero que vc tenha melhorado 100 por cento querida, mil beijinhos e ótimo,dia pra vc, vc e uma querida, amei seu recadinho no meu blog viu?

    ResponderExcluir
  13. Sandra
    Ai minha linda,deixei a preguiça por causa do cabelo de lado e enfiei a cara nessas aulas,eu tinha que me dedicar a uma atividade.E resolvi o problema do cabelo com uma toquinha de natação que deu certinho, e como faço aulas 3 vezes por semana já lavo nesses dias,apesar que com o calor que esta fazendo aqui na minha região eu acabo lavando todos dias.

    ResponderExcluir
  14. Carlinha
    Que bom receber sua visita !!
    Estou melhor sim,o siso dando sinais a essa altura do campeonato,essa semana já estou melhor,mas antibiotico acaba cmg.
    Ter feito o blog foi uma mega ajuda para mim Carlinha,foi como vc disse aqui nós falamos a mesma lingua e lutamos contra as mesmas coisas,encontramos apoio,dividimos carinho,e aprendemos muiiiiito.

    ResponderExcluir
  15. Fer, obrigada pelo super carinho lá no blog. Vou te seguir tambem e passarei sempre por aqui :)
    Me identifiquei muito com sua historia, tava dando uma lida nos seus posts e minha meta tambem é ficar entre 70 e 72kg. Já estou com 87, mas antes pesava 98,5 !
    Força pra voce que voce consegue, alias, nós todas conseguimos :)
    Conte cmg se precisar, beijaaaao.

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Obrigada pela visita e pelo seu carinho,vou precisar sim querida,sempre é bom ter bons resultados por perto.
      70 é a meta que tinha estipulado qndo fiz o blog e determinei em minha vida que eu vou emagrecer,mas meu sonho de consumo mesmo é 60,mas para não me frustar deixei 70,mas não vou me acomodar e vou fazer o maximo que eu conseguir,mas com consciencia.
      Beijinhos.

      Excluir
  16. Este comentário foi removido pelo autor.

    ResponderExcluir

Obrigada por seu carinho e por vir comentar !!