dando noticias

Meninas...qnto tempo não posto né...afff...mas estava no chat do BOA MENINA
e tbém qndo tinha um tempinho passava no cantinho de vcs.
Obrigada por vcs estarem por aqui me dando uma força e tbém vindo
compartilhar as alegrias,a vida não gira apenas em dieta...dieta...dieta né.
Por aqui parece que o inverno já esta dando tchau,sem frio,sem chuva,os dias
estão secos sabe,até parece que a umidade esta menor,mas confesso que não sou
fã dessa estação do ano,e muito menos do horário de verão,são sei explicar
mas são épocas que me sinto meio deprimida,com o passar do anos fui
me adaptando e hoje em dia não me sinto tão mal qnto antes...vivendo e aprendendo não é mesmo.
Meu desenvolvimento nesse periodo de férias não foi dos melhores...mas ainda
bem que não aumentou,fiquei na casa dos 84,ficou oscilando,quem mandou
não se comportar né...rsrs...mas eu sabia que iria ser meio assim mesmo.
Como disse anteriormente para a Vivi,eu vou fazer o Desafio dos 28 dias novamente,
pois as férias já estão terminando e sendo assim vou poder me dedicar melhor,
várias pessoas comentaram que não entraram no desafio qndo começou,então
vai ser uma nova oportunidade de estarmos juntas.
Eu gostei muito do desafio,pena não ter seguido a risca,o resultado teriam sido
muitoooo melhor...e ai quem gostaria de participar??ou até mesmo de continuar??
Espero contar com vcs novamente.

Um fim de semana bem gostoso para todas nós !!

genteeeeeeeeee !!!

Ontem no finalzinho da tarde tive uma surpresa bem legal...adivinha !?!
Meu presente chegouuuuuuuu!!

 

 O presente do blog da amiga Keila,creme corporal EGEO,eu não tinha esse
e achei bem cheiroso,a pele absorve legal e deixa um perfume muito bom.
Melhor do que ter recebido meu presente foi ver o blog dela novamente
no ar e aquele sorriso M A R A V I L H O S O que ela tem e que
nos contagia,é uma alegria sem igual,não tem frescura e fala nossa
língua,e o melhor de tudo ...não faz distinção das pessoas.
Keilinha minha querida obrigada pela companhia,amizade,e muito
obrigada mesmo por ter voltado a postar,vc faz muita falta,altos
e baixo todas nós temos,mas Deus é maior sempre.
Te admiro  muitoooo !!

Super beijo a todas vcs que passam por aqui,seguimos firmes
e fortes nessa caminhada para mandar esse pesinho extra
para o espaço.

1º dia do desafio 28

Olá !!

Este é o 1º dia do Desafio 28 dias - Jorge Cruise, foi um domingo bem

agradavel,vc pode ate pensar que se alimentar de 3 em 3 horas seria

a mesma coisa que tomar remedio,mas não é,com o passar dos dias

vc não haje mais mecanicamente e acaba virando algo normal em sua

vida,é como vc faz as coisas no seu dia a dia.

Deu para fazer tudo certinho,sem problemas em ficar presa ao relogio

feito coisa neurotica,levei o dia normal.

A questão de programar as coisas é fundamental.

Fiz a visualização recomendada e fui direcionada no final a uns 10 anos

atras qndo fui madrinha do meu irmão e eu estava com um pesinho de uns

75kgs,que dia maravilhoso,um vestido azul simples,mas lindoooo.E na

visualização de hoje fiquei me imaginando com um corpitcho lindo e

saudavel para o casamento da minha irmã caçula que deve ocorrer no

finalzinho de 2013,ai ai como eu estou linda lá :).

Qndo estava lendo o livro e li todas as visualizações achei bobagem,

e pensei em nem faze las,ai qndo sentei no sabado para me programar

coloquei ela e deixei,hj qndo fui faze la ai que gostoso,pode parecer

bobagem,mas para mim valeu a pena a "bobagem" da visualização.

SE POSSO,FAREI...não é mesmo.

Pesinho de hoje 84,800kgs.

Beijinhos a todas vcs meninas lindas do meu coração.

desafio de 28 dias...vamos meninas??

Olá pessoas querida !!
Por aqui as coisas estão caminhando,ainda bem,mas essa epoca do ano esta
meio chatinha para eliminar peso,é um sobe e desce no ponteiro da balança
que deixa a gente desmotivada,massss...não podemos desistir,a recompensa
é muito maior e satisfatoria.
A Vivi lançou um desafio interessante para começar agora nesse mês de
julho,achei bem legal, li as regrinhas hoje e me animei,já estou terminando
de ler o livro indicado e que venha 1º de julho !!!

O desafio é baseado no livro DIETA DAS 3 HORAS,é um livro de facil
leitura pois trata de um assunto que conhecemos e a linguagem é bem
simples,dependendo da situação da pra ler varias paginas em pouco tempo.
Vou deixar o link AQUI  da pagina com as regrinhas e com mais informações
sobre esse desafio que DEPENDENDO do empenho de cada um da para
ELIMINAR  4 kg...isso mesmo...4kg.
Vamos meninas???Vamos deixar a zona de conforto???Aqui esta assim
devido a essa estação do ano,mas não vou deixar o inverno me vencer
não...vou fazer de tudo pra vencer ele,estou confiante que vai ser um
desafio bem legal para todas nós.
Espero vcs por lá heim !!
Beijinhos.

26 de junho...aniversário da...da... ??

Andressa Orlandi
Feliz aniversário amiga querida,muitos anos de vida,saúde,paz,sabedoria e claro
muito amor no coração.
Hoje é dia de festa,hoje é dia de brindarmos suas conquistas,seu amadurecimento,
seu sorriso encantador,suas vitórias.
É muito gostoso receber vc em casa através de seus vídeos,bom receber noticias,
bom ver que vc esta feliz,saber que as vezes podemos ajudar com uma palavra
amiga ou ate mesmo com um simples bom dia.
Receba meu abraço neste dia tão especial ,espero que vc esteja curtindo,aproveite
mesmo pois cada instante é único e maravilhoso.
Lembre se de mim e não coma seu bolo sozinha tá,rsrsrs,e se depender do Garfield
vamos ficar sem bolo,rsrs.
Super beijo Andressa,te gosto muito.

Feliz Aniversário Andressa !!

aqui cai uma água !!

Meninas não sei ai onde vcs moram,mas aqui,afff,que água!!
É chuva,frio,ai ai ai,o inverno chegou.
Dizem que é a melhor estação do ano para perder peso,o duro é que se não
perder vai ser um ganho e tanto né,rsrsrs.
Esqueci de colocar o meu fechamento do 5º mês :(
Mas vamos lá,o saldo foi positivo mas agora estou meio empacada,andei vendo
que tem várias pessoas comentando a mesma coisa,deve ser pq eliminamos um
tanto bom já e agora precisamos dar um gás novamente né,demos uma acomodada
mesmo sem querer querendo né.
5º mês de reeducação alimentar balança marcando 84,800kgs = -15,600kgs :)
esse fechamento é referente ao dia 29/05/2012,que a dona aqui esqueceu de postar.
As pesagens depois do fechamento vieram meio desanimadoras,aiaiai,sei que
deslizes acontecem,mas é necessário reverter essa situação imediatamente,pois se
não vira uma bola de neve e qndo eu der por mim estou com aqueles 3 dígitos
novamente,não não,de jeito nenhum,afff.
As aulas de hidro estão me fazendo muita falta,estou me alimentando normalmente
como antes,mas como a atividade física diminuiu o corpo deve estar sentindo,e
com esse tempinho de frio a gente acaba de certa forma comendo um pouquinho
mais,é um pouquinho hoje,amanhã,mas tenho que ter consciência e pegar firme
novamente,pois não quero ter aquele peso todo novamente...de preferência
nunca mais,já os deixei para trás.
Senti que não estou sozinha,li várias colegas comentando a mesma coisa,então
pessoal vamos pegar firme,estamos juntas nessa caminhada e vamos vencer essa
balança e principalmente vamos nos manter saudáveis.
Entrei no desafio da Rô e no Desafio das Estações,acho que ainda da tempo de
vcs entrarem tbém ,quem ainda não entrou,tem link na lateral esquerda aqui do blog.
Continuo firme e forte no Boa Menina tbém,e parece que o dia de pesagem lá
vai mudar de terça para sexta feira,não saiu o resultado ainda.Prefiro terça.
Bom meninas coloquei as coisas por aqui em dia agora cama, que esta uma
delicia para dormir ouvindo a chuvinha lá fora,mas amanhã poderia abrir um
solzinho  para dar uma secada nas roupas :)
Ótima sexta feira a todas nós,beijinhos.

19 de junho...hoje tem alguém de idade nova!!

Bom dia pessoas queridas do meu coração.

Como o título do post já diz : hoje tem alguém de idade nova,não somente idade

nova, mas tbém com uma bagagem riquíssima,um amadurecimento mais sábio.

Mas continua com o mesmo brilho de menina nos olhos,pessoa amiga,que chora

e ri junto,trabalhadeira,batalhadora e uma grande vencedora pois não tem medo

de enfrentar a vida,pq tem a certeza que Deus vai na frente junto contigo.

Conheci essa amiga tem pouco tempo,mas aqui no meu coração parece que

nos conhecemos desde a infância,tbém como não gostar de uma pessoa tão

meiga e amiga como ela não é mesmo?!rsrs.

Será que vcs já sabem de quem estou falando???

Parabéns amiga CARLINHA !!

Hoje é o teu aniversário 
Que esta data se renove muitos anos 
Sempre com amor e muita alegria 
É o que a você nos desejamos 
Parabéns, parabéns a você 

Com muito carinho e amor 
Que os caminhos  sejam bem guardados 
 E guiados pelas mãos do Senhor  

Quero poder comemorar contigo esta data por muitos e muitos anos e que

nossa amizade possa crescer a cada dia assim como nosso amadurecimento.

Muitas felicidades amiga querida,que seu sorriso continue contagiando a todos

ao seu redor( e do lado de cá da telinha tbém...rsrs).

Feliz aniversário Carlinha !!

*não vou escrever muito se não eu choro...rsrs

Uma ótima terça feira a todas vcs pessoas queridas que sempre passam

por aqui,e a gente fica na espectativa que a Carlinha passe por aqui para

trazer o bolo né...rsrs...aquela torta de frango tbém é bem vinda viu Carlinha.

Beijinhos a todas.